الصفحة الرئيسية سياسة الخصوصية اتصل بنا

الأربعاء، 13 مايو 2015

وصفة طبيعية للتخلص من السيلوليت نهائيا وإلى للأبد

وصفة طبيعية للتخلص من السيلوليت نهائيا وإلى للأبد
بعد فقدان الوزن قد نواجه مشكله ظهور السيلوليت بالجسم ودائمآ نبحث عن حلول للتخلص من هذه المشكله ولكن اهم خطوات تساعدك فى التخلص من السيلوليت هو اتباع نظام غذائى صحى وممارسة التمارين الرياضيه
وصفة للتخلص من السيلوليت
ومع هذه العادات الصحية سوف تساعدك فى التخلص من السيلويلت وعدم ظهورها ، ولكن بجانب ذلك هناك مقشر طبيعى يساعدك فى التخلص من السيلوليت تعرفى عليه معنا
فالسيلوليت من المشكلات المزعجة التى تعانى منها العديد من النساء، وهو عبارة عن كتل دهنية متراكمة فى مناطق مختلفة من الجسم، فتظهر على هيئة خطوط بارزة وبيضاء على الجلد، ويؤكد خبراء الجلد أن أكثر من 85% من النساء فوق عمر الـ 30 يعانون من تلك المشكلة. لذالك تقدم لك لالة سلطانة وصفة طبيعية للتخلص من السيلوليت نهائيا وإلى للأبد .

مكونات المقشر
ملعقة من السكر الابيض
نصف كوب بن مطحون
ثلاث ملاعق من زيت الزيتون
ملعقتين او كبسوله من زيت فيتامين E
ملعقة صغيرة من الجليسرين
بلاستيك للتغليف

طريقة التطبيق
اخلطى المكونات معآ جيدآ ، ثم قومى بملئ البانيو بالماء الساخن جدآ من أجل تفتيح المسام
ثم ثومى بفرك المنطقة التى يوجد بها سيلوليت بالخليط بحركة دائرية لمدة 10 دقائق ،
ثم قومى بلف هذه المنطقه دون ازاله الخليط بالغلاف البلاستيك واتركيها لمدة 15 دقيقة
ثم اغسلى الخليط بالماء الفاتر جيدآ ، يمكنك عمل هذا المقشر مرتين فى الاسبوع وسوف ترين الفرق بنفسك

نصائح لالة سلطانة للتخلص من السيلوليت
الاحتفاظ بمحتوى الماء داخل الجسم قد يكون جزء من مشكلة السيلوليت. فيساعد البروتين وبخاصة الألبومين على امتصاص السوائل الزائدة. وللحصول على نتائج أفضل، ينصح بتناول ثلاثة قطع من الأسماك والبقول أو الدواجن أو التوفو خلال اليوم
النشاط الرياضي: زيادة النشاط البدني بشكل عام مثل المشي، ركوب الدراجات و السباحة تساعد على مكافحة السيلوليت. يجب ممارسة الرياضة 3 مرات على الأقل في الأسبوع
سوء التغذية و عدم ممارسة الرياضة يمكن أن يتسبب ذلك في تشكيل السيلوليت
تقشير الجلد بالقهوة يساعدعلى تعزيز نشاط الدورة الدموية لذلك يمكنك مزج القهوة مع الماء الساخن وافركي جيدًا لمدة 10 دقائق و ذلك مرتين في الأسبوع. مع تطبيق كمية سخية من زيت جوز الهند لمنع الجلد من الجفاف بعد الاستحمام
 
2015.جميع الحقوق محفوظة للالة سلطانة | |